自宅　ダイエット　器具

コロナウイルスのためにさまざまなイベントが中止、施設が休みになり、私がいつも行っているスポーツジムもお休みに。 ひざのために自宅筋トレをしたいと思ったら、痩せ筋トレを金スマで見て、これはいいなと思いました。 痩せ筋トレの本と口コミ　効果の紹...